Coaching en nutrition online

Transforme ta santé et ton corps grâce à un programme fait sur mesure pour toi!

Consultation initiale gratuite

Prends rendez-vous pour ta consultation gratuite de 15min. Tu es prêt(e) à entreprendre le changement que tu as toujours voulu et tu ne sais pas trop à quoi t’attendre dans un parcours nutritionelle? Profite de cette consultation pour en savoir si le coaching et le suivi rapprochés sont adaptés pour toi!

Workshop gratuit

Rejoins-nous pour le workshop mensuel gratuit où on définit ce que représente une alimentation saine dans le contexte d’abondance d’informations contradictoires d’aujourd’hui. bonus: Q&A live. Places limitées.

Articles Santé

Consulte nos ressources d’informations, les différents sujets sont traités avec une approche holistique pour permettre une compréhension globale: nutrition, compléments alimentaires & phytothérapie, style de vie, etc.

Testimonials

"Après 2 grossesses j'ai décidé de me prendre en main, et franchement il n'y a pas eu mieux que le suivi avec Yasmine pour atteindre mes objectifs. Je ne cesserai jamais de la recommander : professionnalisme et disponibilité. Avec un gros plus car elle est également herboriste et allie les 2 savoir-faire. Si vous voulez avoir une meilleure hygiène de vie, alimentation et recommandations sur l'utilisation des plantes, contactez-la les yeux fermés!”

B. Asma

Agent immobilier

" Suite à différents parcours avec divers nutritionnistes, ma dernière prise de poids a atteint les 85 kg pour 1m60, ce qui a aggravé mon inflamation articulaire. Consciente de l'importance de la perte du poids pour ma santé mais ne voulant pas me sentir privée, j'ai consulté Yasmine Bennis qui m'a accordé, d'abord de l'écoute pour comprendre ma situation physique et psychologique - ce qui est une première avec les nutritionnistes que j'ai eu précédemment. Puis elle m'a fait un régime qui m'a permis de perdre 10 kg en 5 semaines sans frustration tout en assurant un suivi hebdomadaire de mes évolutions, non seulement du poids mais répondait aussi aux doutes et questions que j'avais. La différence entre le parcours avec Yasmine et ceux d'avant c'est qu'avec son accompagnement j'arrive à comprendre mieux mon métabolisme et à le redresser sans contraintes, puisqu'elle recommande des aliments disponibles et accessibles. Je te remercie infiniment Yasmine pour ta bienveillance. Notre objectif ne sera pas juste de perdre les autres 15 kg, mais comme tu me le répètes toujours, c'est d'être en bonne santé "

L. Amina

Professeur

"Yasmine est très disponible et a pris le temps de s'informer sur les troubles spécifiques que j'avais afin de pouvoir me suggérer le bon régime et les plantes adaptées à moi. J'ai suivi ses recommandations et j'ai constaté une amélioration sur différents problèmes que j'avais, entre autres nez constamment bouché et mauvais sommeil. Du coup j'ai retrouvé la bonne humeur pendant mes journées de travail et je me réveillais reposé chaque matin"

K.Ahmed

Médecin

à propos

Je suis Yasmine Bennis Nutritionniste et Coach, et ma passion est celle d’avoir un impact positif sur la santé des gens, à travers la nutrition, la phytothérapie et les recommendations de style de vie.

Après mon Bachelor en Pharmacologie – Phytothérapie et Master en Nutrition à l’Université de Milan, j’ai conseillé et accompagné mes clients avec une approche holistique, afin de les aider à réaliser leur objectif santé.

La particularité de mon approche est qu’elle inclut l’utilisation des plantes médicinales et compléments alimentaires quand c’est utile pour profiter de tous les outils dont on dispose!

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